تشک تخت، جایی است که هر شب ساعتها روی آن استراحت میکنیم، اما بسیاری از ما از تمیز کردن آن غافل میشویم. در حالی که آلودگیهای مختلف مثل گردوغبار، تعریق بدن، پوست مرده و حتی لکههای مختلف میتوانند به مرور زمان در تشک نفوذ کرده و روی کیفیت خواب و سلامت بدن تاثیر بگذارند. به همین دلیل، تمیز کردن تشک تخت یکی از مهمترین کارهایی است که برای حفظ بهداشت خواب باید به آن توجه کنیم.
رعایت چند روش ساده کمک میکند تا تشک رویا همیشه تمیز بماند و از بوی بد یا ایجاد حساسیت خبری نباشد. در این مقاله، سعی کردهایم راهکارهایی برای تميز كردن تشک تخت خواب با توجه به نوع لکهها و میزان آلودگی آن ارائه دهیم تا بتوانید تشک و فضای خوابتان را سالم و تمیز نگه دارید.
چرا تمیز کردن تشک تخت اهمیت دارد؟
میدانید که تشک محل استراحت و بازیابی انرژی بدن ما است، بنابراین تمیز نگهداشتن آن بلافاصله بعد از خرید تشک تاثیر زیادی بر سلامت و کیفیت خواب و متعاقبا انرژی روزانه ما دارد. از آنجایی که در طول شب، بدن ما عرق میکند و سلولهای مردهی پوست روی تشک باقی میماند؛ همین موضوع باعث میشود محیط مناسبی برای رشد میکروبها، باکتریها و حتی قارچها فراهم آید. ازینرو اگر تشک بهدرستی تمیز نشود، میتواند باعث خارش پوست، ایجاد حساسیت یا تشدید آلرژیها گردد.
از طرفی، تمیز کردن تشک تخت بهطور منظم نهتنها کیفیت خوابتان را بالا میبرد، بلکه طول عمر تشکتان را نیز افزایش میدهد. تشکی که تمیز بماند، دیرتر فرسوده میشود و مدت بیشتری میتوان از آن استفاده کرد. این موضوع مخصوصاً زمانی اهمیت پیدا میکند که شما هزینه زیادی برای خرید تشک تک نفره یا دونفره اولترا پلاس رویا پرداخت کرده باشید و بخواهید تا سالها از آن بهره ببرید. پس با رعایت چند نکته ساده در نظافت تشک رویا، میتوانید هم سلامت خوابتان را حفظ کنید و هم یک سرمایهگذاری بلند مدتی داشته باشید.
مراحل آمادهسازی برای تمیز کردن تشک
قبل از شروع به تمیز کردن تشک تخت، باید چند مرحلهی ساده را انجام دهید تا کار نظافت تشکها به بهترین شکل انجام گیرد. این مراحل شامل جدا کردن ملحفهها و بررسی نکات مهم روی برچسبهای راهنمای شستشو است که در بخش زیر بهطور دقیقتری توضیح دادهایم.
جمعآوری ملحفهها و روبالشتیها
برای شروع تمیز کردن تشک رویا ، باید ابتدا همهی ملحفهها، روبالشتیها و رو تختیها را از روی تشک جدا کنید. این کار باعث میشود بتوانید تشک را راحتتر و کاملتر تمیز کنید و از شستشوی درست هر قسمت مطمئن شوید.
بررسی برچسبهای راهنمای شستشو
قبل از شستشوی بالشها و سایر اجزا، حتما برچسبهای راهنمای شستشویشان را مطالعه کنید. این برچسبها اطلاعات مهمی درباره دمای مناسب آب، نوع شوینده مورد نیاز و نحوه شستشو را در اختیار شما قرار میدهند. اگر بهتازگی اقدام به خرید تشک طبی مدیکال رویا کردهاید یا از کالای خواب جدید استفاده میکنید، این مرحله اهمیت بیشتری پیدا میکند، چون شستشوی نادرست آن ممکن است به بافت پارچه یا لایههای داخلی آن آسیب بزند. در صورتی که برچسب روی بالش یا ملحفهها پاک شده یا وجود ندارد، میتوانید راهنمای شستشو را در وبسایت تولیدکننده پیدا کنید.

روشهای تمیز کردن تشک تخت
برای تمیز کردن تشک تخت رویا روشهای مختلفی وجود دارد؛ در این بخش، شما با روشهایی آشنا میشوید که هم با مواد ساده خانگی و هم با شویندههای مخصوص قابل انجام هستند.
استفاده از جاروبرقی
استفاده از جاروبرقی یکی از راحتترین روشها برای تمیز نگه داشتن تشک رویا است. با استفاده از سری مخصوص جاروبرقی، تمام سطح تشک را بهخصوص درزها و گوشهها را به خوبی جارو کنید تا گرد و خاک و ذرات ریز نفوذ کرده در آن برداشته شوند. یکی دیگر از روشهای موثر برای از بین بردن آلودگیها و باکتریهای عمقی، شستن تشک تخت با بخارشوی است که بدون نیاز به خیساندن کامل تشک رویا، تمیزی عمیقتری برایتان فراهم میکند.
استفاده از جوش شیرین برای بوگیری
اگر تشک شما بوی ناخوشایندی به خود گرفته است، جوش شیرین یک روش طبیعی و موثر برای از بین بردن این بو بهشمار میآید. فقط کافی است مقداری جوش شیرین روی سطح تشک بپاشید و بگذارید حداقل نیم ساعت باقی بماند تا بوها را به خود جذب کند. سپس با جاروبرقی جوش شیرین را بهطور کامل جمع کنید. تمیز کردن تشک تخت با جوش شیرین و سرکه یکی از روشهای رایج و موثر برای از بین بردن لکهها و ضدعفونی کردن نقاط مختلف تشک رویا است که نهتنها آسیبی به بافت تشک نمیزند، بلکه بوی نامطبوع را نیز به خوبی از بین میبرد.
استفاده از محلولهای شوینده ملایم
برای تمیز کردن لکههای سختتر و پاکسازی بهتر تشک بونل رویا، میتوانید از شویندههای مخصوص تشک استفاده کنید. این شویندهها معمولاً ملایم هستند و به خوبی لکهها و بوی بد را از بین میبرند. قبل از استفاده، حتماً راهنمای روی بسته را بخوانید و بهتر است شویندههایی را انتخاب کنید که برای پوستتان حساسیتزا نباشند. با رعایت این نکات، تشک رویا شما مدت بیشتری تمیز و سالم خواهد ماند.
نحوه پاک کردن انواع لکهها از تشک
لکههای مختلفی مانند خون، ادرار و چربی ممکن است به راحتی روی تشکتان ایجاد شوند که هرکدام از این لکهها نیاز به روش خاصی برای پاک شدن دارند. روش تمیز کردن تشک تخت رویا از چنین لکههایی خلاصه میشود در موارد زیر:
لکههای خون
- پاک كردن لكه خون از تشک یکی از چالشهایی است که اغلب افراد با آن مواجه میشوند. اگر لکه تازه باشد، کافی است با اسفنج آغشته به آب سرد یا کمی صابون روی آن را تمیز کنید. در صورت باقی ماندن لکه میتوانید از الکل استفاده کنید یا مقداری جوش شیرین روی آن بپاشید و بعد از نیم ساعت با اسفنج مرطوب پاک کنید.
- برای لکههای قدیمیتر، بهتر است خمیری از جوش شیرین و آب یا الکل درست کرده و روی لکه ایجاد شده بر تشک رویا بمالید. پس از یک ساعت با دستمال الکلی لکه را پاک کنید و در صورت نیاز این کار را تکرار کنید. همچنین میتوانید محلولی از صابون رنده شده، جوش شیرین و سرکه تهیه کرده و روی لکه اسپری کنید.
- اگر هنوز لکه باقی بود، آب اکسیژنه (هیدروژن پراکسید) گزینهی مناسبی است، اما باید مراقب باشید که به رنگ تشک آسیبی نزنید. با پنبه مقداری آب اکسیژنه روی لکه بزنید و پس از دیدن واکنش آن را با دستمال خشک کنید.
لکههای ادرار
پاک كردن لكه ادرار از تشک رویا به خصوص وقتی لکه تازه باشد، با چند روش خانگی خیلی ساده قابل ازبین بردن است.
- اول با حوله کاغذی رطوبت ایجاد شده را جذب کنید، سپس محل را با محلول آب و صابون و کمی جوش شیرین چند بار بشویید و هر بار با حوله آن را خشک نمائید. بعد تشک رویا را در آفتاب قرار دهید تا بوی نامطبوع و میکروبهایش از بین بروند.
- اگر لکه ایجاد شده، قدیمی یا ادرار بزرگسالان بود، ترکیب نمک و سرکه یا آبلیمو به همراه جوش شیرین و مایع ظرفشویی کمک زیادی برای از بین بردن لکه به شما میکند.
- محلول آمونیاک، هیدروژن پراکسید و آب هم گزینهی قویتری برای لکههای سخت است، اما اگر حیوان خانگی همچون گربه دارید، مراقب باشید چون بوی آمونیاک ممکن است حیوانتان را تحریک کند. در نهایت تشک را خشک کنید تا کاملا مثل روز اول خود تمیز شود.
لکههای چربی
- برای پاک کردن لکههای چربی روی تشک رویا، ابتدا با یک دستمال خشک یا پنبه چربیهای روی سطح را پاک کنید. سپس مقداری آرد ذرت یا پودر بچه روی لکه بریزید تا چربیها جذب شوند. بعد از نیم ساعت، آرد را با جاروبرقی جمع نمائید.
- روش دیگر استفاده از جوش شیرین است؛ جوش شیرین را روی لکه بریزید و پس از چند ساعت که چربی جذب شد، باقیمانده آن را پاک کنید.
- همچنین میتوانید یک محلول از سرکه و آب (یک پیمانه سرکه و دو پیمانه آب) درست کنید و با اسفنج محلول را روی لکه بمالید، سپس با حوله مرطوب تمیز کنید.
- برای لکههای قدیمیتر ابتدا لکهها را با سرکه کمرنگ کنید و سپس کف صابون را با مسواک روی لکه بمالید و در نهایت با دستمال نمدار پاکشان کنید.

خشککردن صحیح تشک پس از تمیزکاری
پس از تمیز کردن تشک تخت رویا، خشک کردن صحیح آن قدم مهمی است که مانع آسیب رسیدن به ساختار تشک و رشد میکروبها میشود. این روشها عبارتند از:
استفاده از هوای آزاد و نور خورشید
اگر شرایط هوای بیرون مساعد بود، بهترین روش خشک کردن ملحفهها و تشک، قرار دادن آنها در هوای آزاد و زیر تابش مستقیم نور خورشید است. نور خورشید علاوه بر خشک کردن سریع، خاصیت ضدعفونیکنندگی طبیعی دارد که میتواند میکروبها و قارچهای موجود روی تشک و ملحفهها را از بین ببرد.
استفاده از سشوار با دمای ملایم
برای خشک کردن سریعتر بخشهای مرطوب تشک رویا یا لکههای کوچک ایجاد شده، میتوانید از سشوار استفاده کنید. برای این کار، سشوار را روی حرارت ملایم تنظیم کرده و آن را در فاصله چند اینچی از سطح تشک نگه دارید. سشوار را به آرامی و به طور مداوم حرکت دهید تا حرارت به یک نقطه متمرکز نشود و به بافت تشک آسیبی وارد نکند. معمولاً ۱۰ تا ۲۰ دقیقه خشک کردن با سشوار برای از بین بردن رطوبت کافی است.
نکات نگهداری و پیشگیری از آلودگی تشک
برای پیشگیری از آلودگی و حفظ ظاهر تشک، به این نکات توجه کنید:
استفاده از محافظ تشک
اول از همه، استفاده از محافظ یا کاور تشک را فراموش نکنید و هنگام خرید تشک دو نفره اولترا رویا، حتما همراه آن یک محافظ تشک مناسب تهیه نمایید. این روکشهای پارچهای بهراحتی کثیفیها و عرق بدن را جذب میکنند و راحتتر قابل شستشو هستند. به این ترتیب، تشک شما دیرتر کثیف شده و دیگر نیاز به تمیزکاریهای پیاپی و سنگین نخواهید داشت.
چرخاندن دورهای تشک
برای جلوگیری از فرسایش زودهنگام تشک و حفظ کارایی آن، چرخاندن دورهای تشک بسیار مهم است. چرا که همیشه خوابیدن روی یک نقطه از تشک باعث فرسایش آن بخش میشود و ممکن است دچار دردهای عضلانی شوید. البته دفعات چرخاندن تشک رویا بستگی به جنس تشک شما دارد؛ مثلاً تشکهای مموری فوم یا لاتکس بهتر است یک یا دو بار در سال چرخانده شوند. اگر مدت زیادی این کار را انجام ندادهاید، بهتر است منبعد هر چند ماه یکبار تشک رویا خود را بچرخانید.
تمیز کردن تشکهای فنردار و فومی
تمیز کردن تشکهای فنردار و فومی با هم تفاوتهایی دارد که باید به آنها توجه کرد تا به ساختار تشک آسیب نرسد. نحوه شستن تشک تخت فنردار کاملا متفاوت است و نباید با آب زیادی تماس داشته باشد چون رطوبت زیاد باعث زنگزدگی فنرها و آسیب به فوم داخلی میشود. برای تشکهای فنردار، بهترین روش استفاده از پد محافظ ضد آب رویا است که از رسیدن مایعات به داخل تشک جلوگیری میکند.
در مقابل، تشکهای فومی رویا به دلیل حساسیت بیشتر به رطوبت، باید از تماس مستقیم با آب به شدت پرهیز شود. بهتر است برای تمیز کردن این تشکها نیز، از جاروبرقی، پد محافظ و لکهگیری با شویندههای ملایم استفاده کنید و حتماً پس از لکهگیری به خوبی آنها را خشک نمائید.
هر چند وقت یکبار باید تشک را تمیز کرد؟
تمیز کردن منظم تشک رویا به حفظ سلامت و بهداشت خواب شما کمک میکند، اما هیچ قانون دقیقی برای زمانبندی شستشوی آن وجود ندارد و همه چیز به میزان استفاده شما بر میگردد. به طور کلی، توصیه میشود هر شش ماه یکبار تشک خود را تمیز کنید. البته اگر لکه یا آلودگیای روی تشک ایجاد شود، چه بهتر است که سریعا آن را پاک کنید تا به لکهای دائمی تبدیل نگردد. افرادی که به آلرژی، آبریزش بینی یا مشکلات تنفسی مبتلا هستند نیز، تمیز کردن تشک تختشان باید با فواصل کوتاهتری انجام شود تا از تجمع گرد و غبار، عوامل آلرژیزا و آلودگیهای محیطی جلوگیری شده و بستر خوابشان همیشه تمیز باقی بماند.
جمعبندی
در پایان باید گفت که تمیز کردن تشک تخت رویا و رسیدگی منظم به آن، نقش مهمی در حفظ سلامت بدن و داشتن خوابی با کیفیت دارد. در این مطلب با روشهای کاربردی برای شستوشو، لکهگیری، نگهداری و افزایش طول عمر تشک آشنا شدیم که با رعایت این نکات ساده میتوانید هم از تشکتان بهتر مراقبت کنید و هم خواب راحتتری داشته باشید. البته صرفا تمیزی تشک برای سلامتتان کافی نیست و نیاز است تشکی از برند رویا خریداری کنید که با سیستم بدنی شما همخوانی داشته باشد.
دیدگاهتان را بنویسید
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.