راهنمای خرید بهترین تشک برای خواب راحت + بررسی ویژگی‌های تشک

آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا با وجود خوابیدن طولانی، باز هم احساس خستگی می‌کنید؟ پاسخ ساده است: شاید تشکی که روی آن می‌خوابید، مناسب شما نباشد. انتخاب بهترین تشک برای خواب راحت فقط یک خرید ساده نیست، بلکه یک سرمایه‌گذاری بلند مدت برای سلامت جسمی و آرامش ذهنی شما است. ما انسان‌ها در قد، وزن، فرم بدن و حتی نحوه‌ی خوابیدن با هم تفاوت داریم، پس کاملا طبیعی است که صرفا یک تشک خاص برای همه ما مناسب نباشد.

در این راهنمای خرید تشک یک نفره و دونفره، قدم‌به‌قدم با شما همراه می‌شویم تا با بررسی ویژگی‌های انواع تشک رویا، به شما کمک کنیم انتخابی مفید و متناسب با نیازهای شخصی‌تان داشته باشید. فرقی نمی‌کند به دنبال کاهش دردهای عضلانی باشید یا به دنبال خوابی آرام و بدون مزاحمت تکان خوردن شریک‌تان، اینجا دقیقا همان جایی‌ است که به حضور در آن نیاز دارید. 

چرا انتخاب بهترین تشک برای خواب راحت اهمیت دارد؟

بهترین تشک برای خواب راحت، فقط یک وسیله‌ی لوکس و تجملی نیست که در اتاق خواب‌تان قرارش دهید؛ بلکه همراهی است که هر شب، بدن و ذهن شما را برای یک روز جدید آماده می‌کند. پس تاثیر تشک بر کیفیت خواب را باید جدی گرفت.

وقتی بدن‌تان به خوبی استراحت کند، سطح استرس‌تان کاهش می‌یابد، تمرکز و حافظه‌تان تقویت می‌شود و روزتان را با روحیه‌ی بهتری آغاز خواهید کرد. حتی سیستم ایمنی‌تان هم با خواب عمیق و مفید، عملکرد بهتری خواهد داشت. جالب است بدانید برند رویا با درک اهمیت همین جزئیات، تلاش می‌کند تشک‌هایی را طراحی کند که متناسب با فرم بدن، سبک خواب و نیازهای واقعی هر فرد باشند؛ چه برای کسانی که به دنبال خرید تشک یک نفره هستند، چه زوج‌هایی که دغدغه‌ی خرید تشک دو نفره را دارند.

انواع تشک‌های رویا برای خواب راحت

در دنیای متنوع تشک‌ها، برند رویا مجموعه‌ای کامل از گزینه‌ها را برایتان فراهم کرده است؛ از مدل‌های طبی گرفته تا تشک‌های فنردار، هر کدام با طراحی خاص خود برای پاسخ به نیازهای متفاوت شما طراحی شده‌اند. در ادامه با هم به انواع تشک‌ رویا نگاهی می‌اندازیم تا راحت‌تر بتوانید بهترین تشک برای خواب راحت خود را پیدا کنید.

تشک طبی مدیکال رویا

تشک‌های طبی رویا برای کسانی طراحی شده‌اند که به سلامت فیزیکی خود، به‌ویژه ستون فقرات و مفاصل‌شان اهمیت می‌دهند. این تشک‌ها از ترکیباتی مانند فوم فشرده، ریباند و فوم HR ساخته شده‌اند تا بدن شما را در وضعیت صحیح قرار دهند و به کاهش دردهای عضلانی کمک کنند. برای کسانی که خرید تشک طبی در اولویت اولشان است، مدل‌های «مدیکال پلاس» تا «مدیکال 4» پیشنهاد می‌شود.

مزایا:

• دوام بالا همراه با گارانتی 4 تا 6 سال
• ضدحساسیت و سازگار با پوست‌های حساس
• سختی متنوع تشک متناسب با نیازهای مختلف
• گردش هوای مناسب برای جلوگیری از تعریق شبانه

اگر کمردرد دارید، دچار دیسک هستید یا فقط می‌خواهید هنگام خواب بدن‌تان در آرام‌ترین حالت خودش باشد، این مدل انتخاب بسیار مناسبی برایتان خواهد بود.

تشک فنر منفصل رویا

یکی از گزینه‌های محبوب برای زوج‌ها، تشک فنر منفصل است. می‌پرسید چرا؟ چون فنرهای مجزای استفاده شده در آن، حرکت‌های ناشی از غلتیدن را به طرف دیگر تشک منتقل نمی‌کنند. این یعنی اینکه اگر شب‌ها زیاد غلت می‌زنید، دیگر نگران بد خواب کردن همسرتان نخواهید بود. همچنین، این نوع تشک‌ها با توجه به فرم بدن هر فرد، حالت و قالب آن شخص را به خود می‌گیرند. اگر در فکر خرید تشک دو نفره هستید و خواب سبکی دارید، این مدل از برند رویا‌ گزینه‌ای عالی برای شما خواهد بود.

مزایا:

• گارانتی 5 تا 9 سال
• جذب حرکات و کاهش انتقال ارتعاشات
• تنفس‌پذیری فوق‌العاده برای جلوگیری از تجمع گرما
• قرار گرفتن استاندارد بدن روی تشک، مخصوصا در قسمت‌هایی مثل کمر و شانه

تشک فنر متصل رویا

اگر به‌دنبال تشکی اقتصادی اما با کیفیت هستید، تشک اولترا رویا انتخاب خوب و به‌جایی برایتان است. در این تشک‌ها، تمام فنرها به هم متصل‌اند و ساختاری یکپارچه دارند. این ساختار تشک‌های بونل رویا، برای کسانی که خواب‌شان سنگین است و به‌دنبال بهترین تشک برای خواب راحت با قیمتی مناسب هستند، گزینه‌ای عالی محسوب می‌شود.

مزایا:

• گارانتی 3 تا 6 سال
• پشتیبانی یکنواخت از کل بدن
• قیمت مناسب برای بودجه‌های محدود
• مناسب برای هتل‌ها، مهمانسراها و مصرف شخصی

در یک نگاه کلی می‌توان گفت: فرقی نمی‌کند که به دنبال کاهش دردهای کمرتان باشید یا به‌دنبال آرامش خواب خودتان و زوجتان؛ در میان انواع تشک‌های رویا، می‌توانید محصولی را پیدا کنید که دقیقا با نیازهایتان هماهنگ باشد.

سفتی تشک؛ کدام مدل برای چه سبک خوابی مناسب است؟

یکی از مهم‌ترین عواملی که باید در راهنمای خرید تشک به آن دقت کنید، میزان سفتی آن است. تشک خیلی نرم یا بیش‌ازحد سفت می‌تواند فشار نامناسبی به بدن‌تان وارد نماید و خواب شما را مختل سازد.

تشک فوق العاده نرم (درجه ۱ تا ۳)

اگر سبک‌وزن هستید (کمتر از ۵۹ کیلوگرم) و عادت دارید به پهلو بخوابید، یک تشک فوق‌العاده نرم می‌تواند گزینه‌ای راحت برایتان باشد. این مدل‌ها فشار را از روی شانه و لگن برمی‌دارند، اما:

• در بلندمدت فرم خود را از دست می‌دهد.
• ممکن است گرمای بدن شما را جذب کنند و در طول شب باعث تعریق‌تان شوند.
• برای ستون فقرات افراد سنگین‌وزن و کسانی که به پشت یا شکم می‌خوابند، مناسب نیستند.

برای چنین شرایطی، بهتر است از محصولات نرم‌فنری مانند «بونل 6» رویا با اسفنج‌های سبک استفاده کنید، البته فقط در صورتی که وزن‌تان کم است و عادت به سمت پهلو خوابیدن دارید.

تشک نرم متوسط (درجه ۴ تا ۶)

اگر وزن‌تان بین ۵۹ تا ۹۰ کیلوگرم است، یا گاهی به پشت و گاهی به پهلو می‌خوابید، این دسته از تشک‌ها، هم راحتی خوبی دارند و هم به خوبی از بدن‌تان پشتیبانی می‌کنند. این نوع تشک‌ها:

• فشار را به‌خوبی توزیع می‌نمایند.
• گرما را کمتر در خود نگه می‌دارند.
• بافت متراکم‌تری دارند، پس دیرتر خراب خواهند شد.

تشک‌های طبی فنری رویا مثل «مدیکال 1» یا «اولترا 2» برای این سبک خوابیدن انتخاب خوبی می‌باشند، چرا که نه خیلی سفت هستند و نه خیلی نرم. هم به بدن فشار نمی آورند و هم به خوبی از ستون فقرات پشتیبانی می‌کنند. از این رو می‌توانند بهترین تشک برای خواب راحت شما باشند.

تشک سفت (درجه ۷ تا ۹)

اگر عادت دارید به شکم بخوابید، یا وزن شما بالاتر از ۹۰ کیلوگرم است، تشک سفت به شما کمک می‌کند ستون فقرات‌تان در خط طبیعی خودش باقی بماند. این مدل‌ها:

• دوام و طول عمر بیشتری دارند.
• دمای بدن را بهتر کاهش می‌دهند.
• از فرو رفتن بیش از حد جلوگیری می‌کنند.

تشک‌هایی مانند رویا «مدیکال 3» در این گروه از تشک‌ها قرار می‌گیرند. 

جنس فوم و رویه؛ تهویه و دوام چه تاثیری بر کیفیت خواب دارند؟

در کنار سفتی و نرمی تشک، جنس فوم داخلی و پارچه‌ی رویه‌ی تشک رویا نیز نقش مهمی در میزان کیفیت خواب و سلامت بدن‌مان دارد. در این بخش از راهنمای خرید تشک دو نفره و یک نفره، قرار است نگاه دقیق‌تری داشته باشیم به فوم‌ها و پارچه‌های به‌کار رفته در تشک رویا که چطور می‌توانند خواب راحت‌تر و سالم‌تری برای شما فراهم کنند.

تفاوت فوم HR و مموری فوم

در نگاه اول هر دو نوع فوم برای افزایش راحتی در خواب طراحی شده‌اند، اما تفاوت‌های کلیدی دارند:

• فوم HR: حالت ارتجاعی بیشتری دارد و سریع‌تر به حالت اولیه خود برمی‌گردد؛ به بدن حس «شناوری» بیشتری می‌دهد و تهویه‌ی بهتری دارد.
• مموری فوم: مموری فوم هنگام خواب، حرکت بدن را جذب می‌کند و فشار را از روی نقاط حساس کاهش می‌دهد؛ اما به‌دلیل حفظ گرمای بدن، ممکن است حس گرم‌شدگی و محدود شدن در سطح تشک ایجاد کند، به‌طوری که برخی افراد احساس می‌کنند در آن فرو می‌روند و آزادی حرکت کمتری دارند.

با توجه به این تفاوت‌ها، اگر خواب سبکی دارید و به گردش هوا در تشک اهمیت می‌دهید، بهترین تشک برای خواب راحت شما، تشکی است که از فوم HR بهره‌مند باشد. اما اگر اولویت‌تان کاهش فشارهای روی بدن است، تشک‌های مموری فوم رویا می‌توانند گزینه‌ خوبی باشند.

پارچه‌ی رویه؛ لطافت یا دوام

رویه‌ی تشک رویا، همان قسمتی است که اولین تماس بدنمان در هنگام دراز کشیدن با تشک دارد. یعنی همان پارچه‌ای که بر روی تشک ثابت است و برای حفظ بهداشت آن به یک کاور تشک نیاز داریم. در اینجا چند نمونه از جنس‌هایی که در تشک رویا استفاده می‌شود را بررسی می‌کنیم.

پارچه پنبه‌ای

• به‌راحتی شسته می‌شود و طول عمر بالایی دارد.
• از الیاف طبیعی ساخته شده و تنفس‌پذیر است.
• برای پوست‌های حساس مناسب بوده و مانع ایجاد آلرژی می‌شود.
• رطوبت را جذب می‌کند و در فصول گرم حس خنکی به بدن می‌دهد.

اگر به‌دنبال حس نرمی، لطافت و خواب بدون تعریق هستید، رویه‌های تمام پنبه‌ای یک انتخاب درجه‌یک‌اند.

پارچه ضدحساسیت و ضدباکتری

• مانع جذب گردوغبار، آلودگی و رشد باکتری می‌شود
• حس امنیت و آرامش بیشتری در خواب ایجاد می‌کند
• مناسب برای افرادی با پوست حساس یا مبتلا به آلرژی

در راهنمای خرید تشک رویا، برای خانواده‌هایی با کودکان یا افراد دارای بیماری‌های تنفسی، این پارچه‌ها انتخابی محتاطانه و حرفه‌ای محسوب می‌شوند.

 پارچه گردبافت

• درصد نخ بالای این پارچه، حس نرمی و راحتی لذت‌بخشی در تماس با پوست ایجاد می‌کند.
• ساختار باز بافت‌پارچه باعث جریان آسان هوا بین لایه‌ها می‌شود و از تجمع گرما جلوگیری می‌کند.
• گرچه دوام آن از پارچه‌های ژاکارد کمتر است، اما حس راحتی بیشتری برای‌تان فراهم می‌کند.

فنر متصل یا جدا؟ بررسی اختلاف تجربه خواب

در این بخش از راهنمای انتخاب تشک برای خواب راحت، مزایا و معایب هر سیستم فنر را بررسی می‌کنیم تا شما بتوانید با آگاهی کامل بهترین تشک برای خواب راحت خود را انتخاب کنید.

فنر متصل

تشک‌های فنر متصل رویا که با نام‌هایی مانند مارپیچ یا میراکویل نیز شناخته می‌شوند، از قدیمی‌ترین و پرکاربردترین مدل‌های بازار هستند. در این نوع تشک، تمام فنرها به یکدیگر متصل‌اند و یک ساختار یکپارچه و پیوسته را تشکیل می‌دهند.

مزایای فنر متصل:

• قیمت مناسب و اقتصادی
• وزن سبک و جابه‌جایی آسان
• پشتیبانی یکنواخت از سطح بدن
• مقاومت بالا در برابر فرورفتگی در کوتاه‌مدت

معایب فنر متصل:

• انتقال لرزش هنگام غلت زدن در تشک دو نفره
• مناسب نبودن برای افراد دارای مشکلات کمردرد یا دیسک
• نرمی نسبی که گاهی به خوبی از ستون فقرات و فرم بدن پشتیبانی نمی‌کند.

این نوع تشک رویا بیشتر برای نوجوانان، افراد سبک‌وزن یا کسانی که به‌دنبال یک خرید کم‌هزینه هستند گزینه مناسبی است.

فنر منفصل (پاکتی)

تشک فنر منفصل رویا، نسل جدیدی از تشک‌های فنری‌ است که در آن هر فنر به‌صورت جداگانه در یک پاکت پارچه‌ای قرار دارد و حرکات هر بخش از بدن را به‌طور جدا از هم پاسخ می‌دهد.

مزایای فنر منفصل:

• دوام بیشتر به دلیل جدا بودن فنرها
• پشتیبانی بهتر از ستون فقرات و انحنای بدن
• جذب کامل حرکت و جلوگیری از انتقال لرزش به نفر کناری

معایب فنر منفصل:

• قیمت بالاتر نسبت به تشک‌های فنر متصل
• وزن بیشتر تشک که حمل آن را سخت‌تر می‌کند

این نوع تشک رویا به‌ویژه برای زوج‌هایی که به خواب عمیق نیاز دارند، یا افرادی با کمردرد خفیف توصیه می‌شود.

به طور کل نسبت به توضیحاتی که داده شد، انتخاب هر کدام بستگی به ترجیحات خودتان دارد، اینکه می‌خواهید یک خرید کم هزینه داشته باشید یا یک محصول استاندارد با طول عمر بالا، انتخاب با خودتان است.

ویژگی‌هایی که یک تشک را به بهترین گزینه برای خواب تبدیل می‌کنند

به طور کل، بهترین تشک برای خواب راحت از برند رویا دارای ویژگی‌های زیر است:

• داشتن جریان هوای خوب بین لایه‌های داخلی تشک
• جنس رویه تشک از پارچه‌های ضد باکتری و آلرژی‌زا باشد.
• تشک باید در حفظ حالت طبیعی کمر نقش مؤثری ایفا کند.
• دارای گارانتی معتبر و از استاندارد‌های جهانی بهره‌مند باشد.
• حرکات بدن را در هنگام جابجایی روی تخت، به طرف دیگر تخت منتقل نکند.

نتیجه گیری

با توجه به مطالبی که خواندیم، بهترین تشک برای خواب راحت دارای یک معیار مشخصی نیست و برای خریداری یک تشک استاندارد و راحت رویا، باید به ویژگی‌های بدنی خود و فضایی که قرار است در آن استفاده کنید، بستگی دارد. اگر هنوز هم به راهنمایی‌های بیشتری نیاز دارید، با پشتیبانی تشک رویا تماس حاصل فرمایید.